kuvituskuva

KEURUU TODAY
– viikko-ohjelma

Tapahtumasarja Vuoden roolileikki

Vuoden roolileikki

Keuruun pääkirjasto

Marraskuun loppuun saakka Keuruun pääkirjastossa on Eija Junno-Pihlaisen Vuoden roolileikki -näyttely. Hän on julkaissut tänä syksynä samannimisen kirjan neljän muun...

Vapaa pääsy
Tapahtumasarja Vesijumppa

Vesijumppa

Keuruun uimahalli

Vesijumpassa harjoitetaan veden vastuksen ja välineiden avulla lihaskuntoa, tasapainoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Harjoittelu (30 min) tapahtuu monitoimialtaassa hartiansyvyisessä vedessä.

Tapahtumasarja Kahvakuula

Kahvakuula

Keuruun uimahalli

Kahvakuulatreeni kehittää lihasvoimaa, kestävyyttä sekä tasapainoa. Välineenä eri painoisia kahvakuulia. Harjoituksissa tehdään kokonaisvaltaisia ja monipuolisia liikkeitä, joissa treenataan useaa lihasryhmää...

Tapahtumasarja Suppama-HIIT

Suppama-HIIT

Keuruun uimahalli

Monipuolista treenaamista vedessä kelluvilla laudoilla. Osallistujan tulee olla uimataitoinen. Ryhmään osallistutaan kertamaksulla (uimahallin sisäänpääsy +1,5€ ohjausmaksu). Sisäänpääsyn voi suorittaa sarja...

Tapahtumasarja Vuoden roolileikki

Vuoden roolileikki

Keuruun pääkirjasto

Marraskuun loppuun saakka Keuruun pääkirjastossa on Eija Junno-Pihlaisen Vuoden roolileikki -näyttely. Hän on julkaissut tänä syksynä samannimisen kirjan neljän muun...

Vapaa pääsy

Ikis-luento: Miksi kannattaa syödä terveellisesti?

Keuruun pääkirjasto

Professori emeritus Pentti Huovisen etäluento Miksi kannattaa syödä terveellisesti? Emme ole sitä, mitä syömme vaan sitä, mitä suoliston bakteerit tekevät...

Vapaa pääsy
Tapahtumasarja Vesijumppa

Vesijumppa

Keuruun uimahalli

Vesijumpassa harjoitetaan veden vastuksen ja välineiden avulla lihaskuntoa, tasapainoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Ryhmä ei vaadi ilmoittautumista ja siihen osallistutaan kertamaksulla...