Rytmillinen vesijumppa

20.9.2023 14:30

Rytmillinen vesijumppa (ke. klo.14.30–15.15):

(soveltuu kaikille)

  • Allas-Laviksessa saat kaikki vesiliikunnan hyödyt. Liikuntamuotona vesijumppa soveltuu kaikille. Vesi kannattaa kehoa painosta riippumatta ja antaa tehokkaan vastuksen, kuitenkaan niveliä rasittamatta. Vesiliikunta rentouttaa, lisää lihasten voimaa, kehittää kestävyyskuntoa ja hapenottokykyä.
  • Liikkuva ja monipuolinen tunti
  • 30 osallistujaa
20.9.2023 14:30 - 15:15
Tapahtumapaikka
Keuruun uimahalli
Keuruuntie 23, 42700 Keuruu
Järjestäjä
Keuruun kaupunki