- Tämä tapahtuma on mennyt.
Tapahtuman sarja:
Rentoutusjoogaa Hotelli Keurusselässä
Rentoutusjoogaa Hotelli Keurusselässä
28 kesäkuun @ 17:00 - 18:00
5€ - 10€Virkeyttä viikonloppuun
Virkeyttä viikonloppuun on rauhallinen tunti. Jooga-asanat (liikkeet) tehdään omaa kehoa kuunnellen. Aluksi herättelemme kehoa mm. lempeillä kehon avauksilla ja kierroilla, minkä jälkeen laskeudumme levollisempiin asanoihin. Tämä hetki antaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä oman hyvinvoinnin äärelle. Tunti on rentouttava, ja virkistää kehoa sekä mieltä. Tunnin lopuksi asetutaan loppurentoutukseen eli Savasanaan. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille, eikä aiempaa kokemusta joogasta tarvitse olla.
Hinta majoittujilta 5€, muilta 10€. Tervetuloa!