Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Kahvakuula

18 tammikuun @ 17:30 - 18:30

(raskas/keskiraskas)

  • Kehittää lihasvoimaa, kestävyyttä sekä tasapainoa. Välineenä eri painoisia kahvakuulia. Harjoituksissa tehdään kokonaisvaltaisia ja monipuolisia liikkeitä, joissa treenataan useaa lihasryhmää kerralla. Tunti koostuu lämmittelystä, tekniikkaharjoitteista ja liikepattereista. Sopii erinomaisesti sekä miehille että naisille.
  • 20 osallistujaa

Tiedot

Päivämäärä:
18 tammikuun
Aika:
17:30 - 18:30
Tapahtumaluokat:
, ,

Tapahtumapaikka

Keuruun uimahalli